El calcio contribuye a una neurotransmisión adecuada, al metabolismo energético eficiente, a una correcta función muscular y al buen funcionamiento de la enzimas digestivas.

Es esencial para el mantenimiento del esqueleto y la salud dental.

Además, desempeña un pape clave en los pocesos de división y especialización celular. En combinación con las vitaminas D y K2, el calcio favorece su absorción en el instestino y en los tejidos diana, como el jueso y el cartílago.

Embarazo, tactancia, osteoporosis, deporte, dieta, crecimiento, alimentación pobre en lácteos.

Consulte con un profesional de la salud. Masticar 2 tabletas al dia.

Incorporar antioxidantes a la dieta ayuda a proteger las células del daño causado por los radicales libres, sustancias que se generan de forma natural en el organismo y que se incrementan con el estrés, la contaminación o una mala alimentación.

Tomar antioxidantes puede contribuir a un envejecimiento saludable, reforzar el sistema inmunológico y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

Estrés, entorno contaminado, deporte intenso, inflamación, envejecimiento.

Consulte con un profesional de la salud. Masticar 1 tableta al dia.

El glicinato de magnesio es una combinación de magnesio con glicina, un aminoácido que facilita su absorción. Se caracteriza por su alta biodisponibilidad y una excelente asimilación a nivel gastrointestinal, lo que permite una absorción eficiente y reduce al mínimo las molestias digestivas.

Nerviosismo, trastornos del sueño, cansancio psíquico y físico, memoria, embarazo, estrés, deporte, problemas cardiovasculares, espasmos y contracturas.

Consulte con un profesional de la salud. Masticar 4 cápsulas en la noche con la cena.

La glutamina es un aminoácido esencial para múltiples funciones del organismo. Contribuye al buen estado de la mucosa intestinal, favoreciendo la tolerancia alimentaria y ayudando a reducir la hiperpermeabilidad intestinal.

Apoya el equilibrio de la flora intestinal y participa en la regulación de la glucosa en sangre. Además, ayuda a modular el sistema inmunológico.

Intestino permeable, intolerancias alimentarias, acné, síndromes dolorosos del intestino, colopatías, regulación de la glicemia, trastornos de inmunidad, estrés, deporte intenso- síndrome de sobre-entrenamiento, cicatrización post enfermedades, post cirugías

Consulte con un profesional de la salud. Mezclar una medida equivalente a 10 gramos de glutamina en un vaso (250 ml) de la bebida de su preferencia o agua.

Las isoflavonas de soya, también llamados fitoestrógenos, han sido utilizados por sus beneficios en la menopausia, como la reducción de síntomas como sofocos y sudoración nocturna, se menciona también su posible impacto en la salud ósea y cardiovascular.

Ciertas isoflavonas tienen que ser metabolizadas en productos activos por las bacterias comensales (bífidos y lactobacilos). Por esta razón se recomienda de preferencia ir acompañado de un probiótico.

Perimenopausia y menopausia, como los sudores, sofocos nocturnos, resequedad vaginal.

Consulte con un profesional de la salud. Tomar 2 tabletas al día con los alimentos (1 con el desayuno y 1 con la cena)

También conocido como mioinositol, es un nutriente del complejo de la vitamina B que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar correctamente y mantener la salud.

El inositol forma parte de las células y desempeña un papel clave en diversas funciones del organismo.

Facilita la comunicación entre las células y ayuda a regular el metabolismo de las grasas y la insulina, lo que resulta especialmente beneficioso en casos de resistencia a la insulina y síndrome de ovario poliquístico (SOP).

Síndrome de ovario poliquístico, resistencia a la insulina, síndrome metabólico, coadyuvante en el tratamiento de hígado graso, coadyuvante en embarazo con antecedentes de DMG.

Consulte con un profesional de la salud. Mezclar una (1) medida (4.1 gr) en un vaso con agua fría y beber una vez al día.

El triptófano es un aminoácido esencial, lo que significa que el cuerpo no lo puede producir por sí mismo y debe obtenerlo a través de la alimentación o suplementos.

El triptófano es precursor de la serotonina, un neurotransmisor que regula:

* Estado de ánimo (felicidad, ansiedad, depresión)

* Sueño (se convierte en melatonina)

* Apetito

* Memoria y aprendizaje

También interviene en la síntesis de niacina (vitamina B3).

Con vitamina B6 y magnesio cofactores de la síntesis de serotonina.

Estados compulsivos, pulsiones bulímicas por alimentos azucarados (chocolates, dulces, carbohidratos).

Trastornos del sueño.

Depresiones estacionales.

Ansiedad, angustia, irritabilidad, vulnerabilidad al estrés.

Consulte con un profesional de la salud. Tomar 1 cápsula al día entre las 16 o 17 pm. Evitar consumir carnes o derivados cárnicos huevos o queso en la cena.

Las vitaminas y minerales son micronutrientes esenciales que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar correctamente. No aportan calorías, pero son indispensables para el metabolismo, crecimiento, inmunidad, reparación celular y muchas funciones vitales.

Se omiten el hierro y el selenio, cuyas indicaciones deben ser más específicas.

Se limita la vitamina A por razones de seguridad.

Dietas para pérdidas de peso.

Embarazo y lactancia.

Crecimiento.

Astenia.

Estrés, envejecimiento, deporte.

Consulte con un profesional de la salud. Agregar el contenido de una medida del polvo a 240 ml de agua. Tomar 1 o 2 veces al día.

Omega-3 es un tipo de grasa poliinsaturada esencial para el cuerpo humano, lo que significa que el organismo no puede producirla por sí mismo y debe obtenerla a través de la dieta o suplementos.

Funciones cognitivas, trastornos de la memoria.

Patologías inflamatorias.

Prevención de depresión post parto.

Primer y segundo trimestre del embarazo.

Ojos seco , DMAE ( degeneración macular asociada a la edad).

Hipertrigliceridemia.

Dietas pobres en pescados de profundidad.

Ejercicio intenso.

Consulte con un profesional de la salud. Tomar 1 cápsula al día, aumentar la dosis de acuerdo al caso en particular.

Los probióticos son microorganismos vivos que, cuando son suministrados en cantidades adecuadas, promueven beneficios en la salud del organismo anfitrión.

Akkermansia muciniphila.

* Probiótico de nueva generación.

* Favorece la integridad de la mucosa intestinal al estimular la producción de moco protector

* Se asocia con mejor control del peso, reducción de inflamación metabólica y regulación de la glucosa.

* Contribuye al equilibrio de la microbiota en personas con síndrome metabólico, obesidad o resistencia a la insulina.

La combinación de probióticos (Akkermansia + Bifidobacterium) con inulina (prebiótico) potencia el efecto simbiótico, logrando:

* Mayor crecimiento y actividad de las cepas benéficas.

* Reducción de bacterias patógenas.

* Mejor control del metabolismo energético y lipídico.

* Refuerzo de la barrera intestinal e inmunidad.

Apoyo en control de peso y metabolismo.

Salud digestiva y equilibrio de la microbiota.

Regulación de glucosa y lípidos.

Refuerzo inmunológico.

Bienestar intestinal en personas con dieta baja en fibra o disbiosis.

Consulte con un profesional de la salud. Tomar 1 cápsula Al día. No exceder la porción recomendada.

No se deje al alcance de los niños.

Consérvese en un liga r fresco y seco. Producto para mayors de 18 años.

El monohidrato de creatina es uno de los suplementos nutricionales más estudiados en el mundo de la nutrición deportiva y se utiliza comúnmente en deportes de fuerza y potencia.

Sus efectos potenciadores en la fuerza y masa muscular convierten a esta sustancia en una de las ayudas ergogénicas con la evidencia científica más robusta en el área de la suplementación deportiva, y ha demostrado ser segura y eficaz.

Mejora el rendimiento durante el ejercicio y contribuye al aumento de la masa muscular. También es útil en trastornos relacionados con el metabolismo o transporte de creatina. La ingesta de creatina incrementa la fuerza muscular tanto en adultos jóvenes como en mayores. En el caso de la pérdida de masa muscular relacionada con la edad (sarcopenia), el consumo de creatina durante un máximo de 12 semanas mejora la fuerza muscular en adultos mayores. Su efectividad es mayor cuando se combina con ejercicios de fortalecimiento muscular.

Consulte con un profesional de la salud. Mezclar una medida (incluida) equivalente a 5 gramos de creatina en un vaso de 250 ml de agua o jugo de su preferencia. Tomar una vez al dia.

Para hacer un hot cake, toma una medida incluida de la harina para preparar hot cakes enriquecidos con proteína y añade una medida y media de agua.

Mezcla vigorosamente hasta disolver todos los grumos.

Calienta un sartén y rocía con aceite en aerosol.

Vierte la mezcla en el sartén, cocina a fuego lento.

Una vez que se hayan secado las orillas, voltea el hot cake, cocina por un minuto aproximadamente y retira del sartén..

Consulte con un profesional de la salud.

425g Por envase.

25g Por 1 toma.

17 Porciones por envase.

Mezclar una medida y media equivalente a 25 g (incluida) en un vaso de 250 ml de agua o leche de su preferencia. Tomar hasta 2 veces al día.

Para obtener una mejor consistencia usar licuadora y hielos.

Consulte con un profesional de la salud.

500g Por envase.

25g Por 1 toma.

20 Porciones por envase.

Mezclar una medida y media equivalente a 25 g (incluida) en un vaso de 250 ml de agua o leche de su preferencia. Tomar hasta 2 veces al día.

Para obtener una mejor consistencia usar licuadora y hielos.

Consulte con un profesional de la salud.

500g Por envase.

25g Por 1 toma.

20 Porciones por envase.

Mezclar una medida y media equivalente a 25 g (incluida) en un vaso de 250 ml de agua o leche de su preferencia. Tomar hasta 2 veces al día.

Para obtener una mejor consistencia usar licuadora y hielos.

Consulte con un profesional de la salud.

500g Por envase.

25g Por 1 toma.

20 Porciones por envase.

Agregar el contenido de dos medidas (incluida) equivalentes a 43 g del polvo a 400 - 500 ml de agua o la bebida de su preferencia. Tomar 1 o 2 veces al día.

Para obtener una mejor consistencia usar licuadora y hielos.

Consulte con un profesional de la salud.

500g Por envase.

43g Por 1 toma.

30 Porciones por envase.